Как быть здоровым. Это должен знать каждый!!!

Рейтинг:   / 4

Подробности

Категория: Полезное

Опубликовано 26.04.2012 12:03

Автор: Артем Н.

В наше время 2-3 раза в год нападает на людей какая-нибудь простудная или вирусная инфекция. Что очень сказывается на посещаемости детьми занятий в нашем танцевально-спортивном клубе.

Хочу рассказать об очень действенном методе поддержания здоровья (проверен на себе - работает на все 100 %). Метод разработан Аллой Алексеевной Уманской - профессором, заведующей кафедрой "Основы здоровья народа" Международного института стратегии развития личности и социума, заведующей лабораторией прогнозирования, профилактики и реабилитации эмбриогенетического нейроэндокринного иммунного дефицита Московской Медицинской академии им. И.М. Сеченова.

Метод воздействия на 9 биоактивных точечных зон А.А. Уманской.

Суть данного метода заключается в воздействии на определенные зоны на теле человека для активации защитных и всех остальных функций организма.

Итак Алла Алексеевна Уманская выделила на теле человека 9 зон (см. рисунок), и для того чтобы быть здоровым необходимо всего лишь несколько раз в день массировать эти зоны по очередности от первой до девятой. И всё. Поразительно, насколько все просто. Есть одно "НО" - нужно заниматься систематически, то есть постоянно. Впрочем как и любым другим делом , в котором Вам нужен результат (например спортивными танцами!!!). За один раз Вы не вылечитесь, а вот если по 5-6 раз в день Вы будете массировать данные точки, то в дальнейшем Вы заметите, что не только простудные заболевания Вас обходят стороной, но и общее состояние организма в целом улучшиться.

На точки надо воздействовать следующим образом: сначала как можно сильнее надавить на кожу подушечками одного или нескольких пальцев сразу или ногтем (более слабое надавливание возможно в профилактических целях, максимальное - в лечебных); затем сделать пальцем вращателльные (как бы ввинчивая шуруп) движения - 9 раз в одну и 9 раз в другую - и перейти к следующей зоне. Обязательно нужно делать именно 9 движений и обязательно в одну и другую сторону (так рекомендует автор метода). Для большей эффективности можно при этом использовать мази местнораздражительного действия, такие как бальзам "Золотая звезда", а для детей что-нибудь не такое "термоядерное" - проконсультируйтесь в любой аптеке.

Не стоит путать воздействие на биоактивные точки с массажем. Воздействуя через отобранные Аллой Алексеевной и предложенные Вам точечные зоны, Вы будете стимулировать работу струкрур, отвечающих не только за кроветворение и кровообращение, регуляцию обмена вецеств, состояние иммунитета, но и за интеллект, память, способности, речь, зрение, слух, обоняние, эмоции. И если данные структуры постоянно конлтролировать и поддерживать их работу на должном уровне, а при необходимости целенаправленно восстанавливать их функции, то они способны правильно регулировать деятельность всего организма до 100 лет и более, позволяя чевовеку даже в таком солидном возрасте оставаться здоровым, жить активно и творчески.

Вот так можно очень эффективно и без существенных затрат быть здоровым.